L’elegante, ordinata e carismatica attrice Sophie Marceau ha recentemente festeggiato il suo 55° compleanno. Ma guardando la foto della francese, è difficile da credere! E, ovviamente, vogliamo subito capire qual è il segreto.
Per fortuna l’attrice non nasconde nulla e condivide volentieri i suoi consigli, così come la sua opinione sulle cose più semplici. Ecco i 6 segreti di bellezza di Sophie Marceau.
Pelle curata e gli accenti giusti invece di un sacco di trucco
“Non mi piace il trucco. È una necessità nel mio lavoro, ma nella vita di tutti i giorni uso solo il fondotinta e solo per nascondere qualche tipo di difetto”, ha ammesso una volta Sophie.
L’attrice preferisce apparire ordinata senza un sacco di trucco sul viso, il che la fa sembrare più leggera. Massimo: tono chiaro, accento sugli occhi o lucidalabbra.
Una buona acconciatura ti fa sembrare più giovane
Il taglio di capelli di Sophie è praticamente il suo biglietto da visita. La frangia strappata, che cade leggermente sugli occhi, rende la sua immagine ariosa e femminile.
Una vera negligenza francese che molte donne ammirano. E questa caratteristica è sicuramente da considerare!
Sonno sano e protezione solare
Non sottovalutare i benefici di un sonno salutare, poiché influisce sulle condizioni e sull’aspetto della pelle, ne migliora l’elasticità e la compattezza. E Sophie lo sa chiaramente!
“Il segreto per una pelle bella è semplice: dormi di più, trascorri meno tempo al sole”, spiega la francese.
Ciò significa che oltre al sonno, è importante non dimenticare la protezione dai raggi UV. In altre parole, evitare l’esposizione dannosa al sole e utilizzare prodotti con protezione SPF.
Olio d’oliva al posto delle creme
La pelle liscia e illuminata di Sophie attira l’attenzione non meno del suo sorriso affascinante. E, con sorpresa di molti, il segreto non è nelle infinite procedure antietà, ma nei consigli della mamma dello stilista Marceau.
“La mia stilista, su mia richiesta, ha chiesto a sua madre come fosse riuscita a preservare la sua bella pelle all’età di 80 anni. Ecco cosa ha risposto: “Lavati con acqua e sapone e applica l’olio d’oliva su tutto il viso. L’ho provato e nessun altro cosmetologo mi convincerà a rinunciare a questa tecnica. L’olio fa miracoli”, Sophie ha condiviso il suo segreto.
Lavora su te stesso e dedica tempo allo sport
La figura snella, aggraziata e in forma di Sophie è un vero modello. E l’attrice non nasconde di non essere pigra e continua a dedicare tempo allo sport. Certo, senza fanatismo, ma per gioco o quando il riflesso nello specchio smette di piacere.
“Cerco di lavorare su me stessa se necessario, ma non sono ossessionata dallo sport”, dice Sophie.
E osserva che “ha bisogno di fare esercizio per sentirsi bene e di allungarsi per rimanere flessibile”.
Non tormentarti con le diete, ma non mangiare troppo
Sophie ammette che avere un figlio piccolo ha influenzato notevolmente la sua dieta.
“Cucino spesso per mio figlio e sono molto attenta a ciò che mangia. Mi ha fatto prestare più attenzione a ciò che mangio. Infatti mangio di tutto, ma non troppo. Non cibo spazzatura, ma mi piacciono ancora il vino e il cioccolato. Prendo un multivitaminico e bevo molta acqua”, dice.
Marceau ha anche notato che lei non appartiene alla “gola” e che il cibo per lei è “carburante, che deve essere prima di alta qualità, poi gustoso”. E il suo atteggiamento nei confronti dell’alimentazione è una manna dal cielo per chi vuole perdere qualche chilo, ma non intende seguire una dieta ferrea.
Oltre a un’acconciatura di successo, cura della pelle e sport, i segreti di bellezza di Sophie possono essere tranquillamente attribuiti al suo sorriso sincero. Dopotutto, è una decorazione vincente per ogni donna. Di cui l’attrice stessa ha ripetutamente affermato.
