L’eroina del nostro articolo, Linda, viene dal Canada e detiene il titolo di nonna più sportiva del mondo.
Oggi ha 61 anni e ha dedicato 30 anni della sua vita al bodybuilding.
Jaeger può essere un esempio per molte persone, ha dimostrato che se si vuole fare sport, si può iniziare a 30, 40 e persino 50 anni.
È difficile immaginare, ma nella sua giovinezza Linda era una ragazza che aveva vergogna del suo corpo.
Era così timida che era persino imbarazzata ad andare in palestra.
All’inizio si allenava a casa, e quando ha visto i primi risultati decenti, ha deciso di andare in palestra.
Solo dieci anni dopo, Linda ha iniziato una formazione completa.
La donna non si è mai posta l’obiettivo di raggiungere vette, si allenava per se stessa.
Per vent’anni, la donna è rimasta nell’ombra, fino a quando suo marito Mark l’ha persuasa a partecipare alle competizioni.
In conclusione, Linda è riuscita a vincere per cinque volte i campionati mondiali di bodybuilding.
A proposito, suo marito Mark, di cui abbiamo parlato prima, è anche un atleta e, inoltre, un allenatore.
Sono insieme da 15 anni e sono molto felici.
In tutta giustizia, va notato che allenarsi a 60 anni non è un compito facile.
Soprattutto se vengono effettuati due allenamenti al giorno.
La giornata della nostra eroina inizia alle quattro del mattino, nella prima metà della giornata corre e la sera va in palestra per un allenamento intensivo.
Le persone circostanti sono divise in due fazioni: alcuni condannano la canadese, altri ammirano le sue forme.
Ma la cosa più importante è che a Linda e a suo marito piace, tutto il resto non è così importante.
A proposito, Linda, 60 anni, non è solo la nonna più sportiva, è anche un’utente attiva dei social media.
Sulla sua pagina Instagram, condivide i segreti di una buona alimentazione e dà consigli sugli esercizi.
Jaeger è una nonna straordinaria, fa sport, ha una vita sociale attiva e viaggia molto.
Non fa parte di quelle nonne che lavorano a maglia calze per le nipoti e risolvono cruciverba, è diversa.
Linda, senza dubbio, è un esempio per molti: insegna ad amarsi e a non “mettere in pausa” il proprio corpo, a prescindere dall’età.
